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À la recherche d’une recette rapide et savoureuse ? Les boulettes de bœuf sont un classique toujours apprécié, se prêtant à une multitude d’occasions. Qu’il s’agisse d’un repas en famille ou d’un déjeuner solo, cette recette promet de régaler vos papilles sans vous faire passer des heures en cuisine.

20 minutes

10 minutes

facile

€€

Ingrédients

   personnes
500 grammes de bœuf haché
1 oignon
2 gousses de ail
1 oeuf
50 grammes de chapelure
persil frais
sel et poivre
huile d’olive

Ustensiles

bol
poêle
cuillère en bois

Préparation

Étape 1

Hachez finement l’oignon et les gousses d’ail.

Étape 2

Mélangez dans un bol le bœuf haché avec l’oignon, l’ail, l’oeuf battu, la chapelure et le persil ciselé. (Ciseler: couper en petits morceaux)

Étape 3

Salez et poivrez la préparation selon vos goûts.

Étape 4

Formez des boulettes de taille égale à l’aide de vos mains légèrement humidifiées pour éviter que la viande ne colle.

Étape 5

Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle sur feu moyen-élevé.

Étape 6

Cuisez les boulettes jusqu’à ce qu’elles soient dorées et bien cuites à l’intérieur, en les retournant régulièrement.

Gérard Rivière

Mon astuce de chef

Pour vérifier si vos boulettes sont prêtes, piquez-en une avec la pointe d’un couteau. Si le jus qui s’en écoule est clair, elles sont cuites.

Accords mets vins

Pour sublimer ces boulettes de bœuf, optez pour un vin rouge léger tel qu’un Pinot Noir qui alliera finesse et fruité sans masquer les saveurs de votre plat.

L’info en plus

L’histoire des boulettes de viande remonte à des temps anciens et traverse diverses cultures. Elles peuvent être adaptées selon les goûts et les traditions culinaires locales. Ainsi, chaque pays dispose souvent de sa propre version du plat.

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Présentation du plat

Servez ces irrésistibles boulettes dans un plat creux ou une assiette profonde pour conserver leur chaleur. Pour plus d’esthétique, parsemez-les de quelques feuilles de persil frais avant de les apporter à table.

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