Aujourd’hui, nous allons préparer une délicieuse salade de fèves aux citrons confits et herbes fraîches. Ce plat est coloré, savoureux et idéal pour une lunchbox ou un repas léger entre amis. Les fèves apportent une texture croquante tandis que les citrons confits offrent une explosion de saveurs dans chaque bouchée. N’oublions pas les herbes fraîches qui donnent une touche de fraîcheur irrésistible à cette salade.
20 minutes
15 minutes
facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Faites tremper les fèves dans un grand volume d’eau pendant une nuit.
Étape 2
Le lendemain, rincez les fèves et faites-les cuire dans un cuit-vapeur pendant environ 15 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Étape 3
Pendant ce temps, coupez les citrons confits en petits dés.
Étape 4
Dans un saladier, mélangez les fèves cuites, les dés de citrons confits, l’huile d’olive et le cumin moulu. Salez et poivrez à votre goût.
Étape 5
Mélangez bien tous les ingrédients pour que les saveurs se combinent harmonieusement.
Étape 6
Servez votre salade de fèves aux citrons confits et herbes fraîches tiède ou bien froide, selon votre préférence.
Mon astuce de chef
Pour une salade encore plus savoureuse, laissez-la reposer au réfrigérateur pendant une heure avant de servir afin que les arômes se mélangent bien.Accords mets et vins
Cette salade s’accorde parfaitement avec un vin blanc sec comme un sauvignon blanc, qui relèvera la fraîcheur des herbes et le piquant des citrons confits.
L’info en plus
Les fèves sont riches en protéines et en fibres, ce qui en fait un excellent choix pour un repas équilibré. Ce plat trouve son origine dans les cuisines méditerranéennes, où les citrons confits sont couramment utilisés pour ajouter une note citronnée incomparable.
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Comment présenter
Servez votre salade de fèves aux citrons confits dans un plat en terre cuite, qui rappelle les origines méditerranéennes du plat. Accompagnez-la de petites fourchettes pour que chacun puisse se servir facilement.
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Tradineur Casserole ronde en terre cuite, convient pour vitro et four, idéale pour ragoûts et rôtis faits maison - Ø 26 cmDimensions : environ 26 x 24 x 5,7 cm (longueur x largeur x hauteur), Diamètre intérieur : 22 cm, Avec poignées, Matériau : argile réfractaire, Étant donné qu'il s'agit d'articles fabriqués à la main, il peut y avoir une variation de quelques millimètres18,74 €
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ToCi Lot de 12 bols à tapas, à Cazuela, à gratin, à dessert, en terre cuite, 175 ml, diamètre : 11,5 cm, barquettes méditerranéennes, traditionnelles, d'Espagne, marronUtilisation polyvalentes : que ce soit pour des tapas, des amuse-gueules, une crème brûlée, un ragoût fin, ou comme bol à dessert. Les petits ramequins peuvent être utilisés de multiples façons. Design classique : apportez le sentiment de vie espagnole à la table à manger en la décorant avec nos magnifiques bols en terre cuite marron. Dimension optimale : avec une largeur de 11,5 cm, une hauteur de 3 cm et une capacité de 175 ml, votre plat préféré s'intègre parfaitement dans ces bols à tapas. Nettoyage facile : pour éviter les fastidieux rinçages à la main, les ramequins se nettoient facilement au lave-vaisselle. Durables : pour préparer vos plats préférés, les petits moules à Cazuela peuvent être utilisés au four ( à 230 ° au maximum) et chauffés au micro-ondes34,06 €