la quiche aux blettes est un plat délicieux qui combine le croquant des bébés blettes avec la douceur d’une pâte feuilletée croustillante. cet aliment est non seulement savoureux, mais il est aussi excellent pour la santé grâce à ses nombreux bienfaits.
15 minutes
30 minutes
facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Préchauffe le four à 180°C.
Étape 2
Étale la pâte feuilletée dans le moule à tarte. Pique-la avec une fourchette.
Étape 3
Dans un bol, mélange les oeufs avec la crème fraîche, le sel, le poivre et une pincée de noix de muscade.
Étape 4
Ajoute le fromage râpé à la préparation et remue bien.
Étape 5
Verse le mélange sur la pâte feuilletée.
Étape 6
Enfourne la quiche pendant 30 minutes jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée.
Mon astuce de chef
Pour une quiche plus riche en goût, ajoute quelques morceaux de fromage bleu dans la préparation.
Accords mets et vins
un vin blanc sec, comme un chardonnay, accompagnera parfaitement votre quiche aux blettes, soulignant la douceur du plat.
L’info en plus
la quiche est d’origine lorraine, mais elle se décline avec divers ingrédients, comme les blettes, pour un repas aussi équilibré que rassasiant.
Comment présenter
Servez la quiche directement dans le moule à tarte ou sur un plateau de présentation en bois pour une touche rustique.
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