Plébiscitée pour ses vertus purifiantes et énergisantes, la consommation de jus verts est devenue une véritable tendance. Dans l’esprit d’une alimentation saine et revitalisante, je vous propose une recette simple de jus vert détox qui saura non seulement nettoyer votre organisme, mais aussi vous procurer une dose impressionnante de vitamines et minéraux.
10 minutes
0 minutes
facile
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Lavez: commencez par bien laver tous les légumes et la pomme sous l’eau froide.
Étape 2
Découpez: coupez le concombre en gros morceaux, évidemment la pomme en quartiers en retirant le cœur, taillez le céleri en tronçons et pelez le gingembre.
Étape 3
Extraction du jus: insérez progressivement les épinards, les morceaux de concombre, les quartiers de pomme, le céleri, le gingembre et quelques feuilles de menthe dans l’extracteur de jus ou dans un blender si vous n’en avez pas.
Étape 4
Mixez: si vous utilisez un blender, mixez à haute vitesse jusqu’à obtenir un mélange homogène. Vous pouvez ajouter un peu d’eau filtrée ou d’eau de coco pour faciliter le processus selon la consistance souhaitée.
Étape 5
Filtrez (si besoin): si la texture obtenue est trop épaisse ou contient trop de fibres à votre goût, filtrez le mélange au travers d’une passoire fine ou d’un sac à lait végétal.
Étape 6
Pressez: ajoutez du jus de citron fraîchement pressé pour relever le goût et maximiser la conservation des nutriments.
Mon astuce de chef
Pour une saveur encore plus rafraîchissante, servez votre jus vert détox immédiatement après sa préparation ou conservez-le au réfrigérateur pendant quelques heures. N’hésitez pas à varier les plaisirs en ajoutant d’autres légumes verts comme le kale ou des fruits comme la poire.
Accompagnement idéal
Pour accompagner ce jus détoxifiant, optez pour un verre d’eau plate supplémentaire afin d’aider à l’hydratation et au transport des nutriments dans votre corps. Une tisane aux herbes sans caféine pourrait également compléter ce moment santé.
L’info en plus
Ce jus vert détox est bien plus qu’une simple boisson; il symbolise un choix tourné vers une vie plus saine. Les ingrédients sont spécialement sélectionnés pour leur impact positif sur l’élimination des toxines et l’apport en antioxydants.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
AMZCHEF Extracteur de Jus Juicer 120mm Grande Bouche, Presse Agrume Électrique Anti-Blocage 60Tr/Min, Jus Fruits et Légumes Haut Rendement, Inox, Facile à Nettoyer [Energy Class A+++]Goulotte Large de 120 mm avec Système de Coupe Automatique: Notre goulotte d'alimentation de 120 mm accepte les fruits entiers comme les pommes, sans découpe préalable. Grâce à son mécanisme de coupe automatique puissant équipé de deux lames broyeuses, vos ingrédients sont coupés et pressés instantanément. Cet extracteur de jus juicer vous fait gagner un temps précieux et extrait chaque goutte de jus pour un rendement maximal. Idéal pour une centrifugeuse extracteur de jus performante au quotidien. Technologie d'Extraction Lente Anti-Bourrage (60 Tr/min): Notre extracteur de jus de fruits et légumes utilise une technologie avancée d'extraction lente à froid avec une rotation précise de 60 tours par minute. Cette vitesse réduit considérablement les risques de bourrage et de sédimentation, contrairement à une centrifugeuse classique. Les deux filtres collaborateurs assurent une séparation parfaite de la pulpe, préservant ainsi un jus pur, naturel et plein de nutriments à chaque utilisation. C'est la machine a jus de fruit idéale pour des extractions sans effort. Rendement en Jus Exceptionnel: Notre centrifugeuse fruits et legumes est équipée d'une vis sans fin surdimensionnée qui applique une pression élevée à basse vitesse. Cette conception unique vous permet d'extraire le jus jusqu'à la dernière goutte de vos fruits et légumes. Pour ceux qui recherchent un presse fruit ou une machine jus d'orange efficace, notre appareil garantit un rendement exceptionnel. Fabrication de Précision avec Boîtier en Acier Inoxydable: Conçu pour durer, notre extracteur jus électrique est doté d'un boîtier robuste en acier inoxydable, gage de qualité et de durabilité. Des évents latéraux stratégiquement placés assurent une ventilation optimale et évitent la surchauffe, prolongeant ainsi la durée de vie de l'appareil. Chaque détail est précisément usiné pour refléter notre engagement envers l'excellence, faisant de cette machine a jus un choix fiable au quotidien. Montage et Nettoyage Simplifiés en 5 Secondes: Notre appareil est conçu d'une seule pièce et se compose de seulement 3 éléments faciles à assembler. Il est prêt à l'emploi en seulement 5 secondes. Le nettoyage est un jeu d'enfant : il suffit de dévisser le corps et, grâce à la brosse spéciale incluse, les résidus disparaissent en un rien de temps. Oubliez les modèles complexes comme un presse fruit manuel ou une presse jus electrique difficile à nettoyer ; notre design monobloc est pensé pour votre confort. Parfait pour ceux qui recherchent un mini extracteur de jus ou une machine a jus d'orange pratique et simple d'entretien.89,99 €
-
Moulinex Frutelia Plus Centrifugeuse, 950 ml, 350 W, 2 vitesses, Goulot 6 cm, Filtre inox, Compact, Jus maison de fruits et légumes JU370810, NoirEFFICACE : centrifugeuse hautement efficace d’une puissance de 350 ml GOULOT : large goulot de 6 cm qui facilite l’insertion des fruits et des légumes CAPACITE : collecteur de pulpe d’une capacité de 950 ml VITESSES : 2 vitesses et une fonction Pulse REPARABILITE 15 ANS AU JUSTE PRIX : engagement de réparabilité 15 ans au juste prix grâce à notre réseau de 6200 réparateurs dans le monde, pour contribuer à la protection de l’environnement et à la réduction des déchets FILTE : filtre robuste en acier inoxydable STABLE : des ventouses se situent sous l’appareil pour une stabilité parfaite SECURE : 2 poignées se trouvent sur le couvercle pour plus de sécurité COMPATIBILITE : les pièces amovibles sont compatibles avec le lave-vaisselle59,99 €39,00 €-35%
-
Moulinex Blender Blendforce, 800W, 2 Vitesses + Fonction Pulse, Capacité 1,75 L, Nettoyage facile, Mixage jusqu'à 3min en continu, Noir, LM42051Blender mixeur puissant de 800 W ; Jusqu'à 3 minutes de mixage continu quelle que soit la vitesse (rapide, lente, pulse) Système de verrouillage intelligent pour un mixage quotidien sans effort Technologie Air Cooling : système de refroidissement par air du moteur Bol en verre de 1.75 L résistant aux chocs thermiques (jusqu'à 80°C) Réparabilité 15 ans : engagement de réparabilité 15 ans au juste prix grâce à notre réseau de 6200 réparateurs dans le monde, pour contribuer à la protection de l'environnement et à la réduction des déchets Fonction glace pilée efficace sans risque de surcharger le moteur ou d'endommager le bol ; Ventouses sous la base assurant la stabilité du blender Poignée ergonomique et contours texturés du bouton de sélection pour un confort et une facilité d'utilisation69,99 €59,99 €-14%
-
Moulinex Blendforce Essential, Blender, 450 W, Résultats lisses, 2 vitesses + Mode Pulse, Glace pilée, Bol de 1,85 L, LM4118F0, Bleu Nuit" TEXTURES LISSES : 450 W de puissance dans un format compact offrant un mixage rapide et parfaitement lisse, pour des smoothies crémeux et de délicieuses sauces maison MIXAGE SUR MESURE : bouton rotatif ergonomique avec un variateur à 2 vitesses et un mode Pulse pour un contrôle total et des résultats homogènes à chaque fois FONCTION GLACE PILÉE : fonction glace pilée haute performance, idéale pour préparer plusieurs boissons glacées en une seule fois sans surchauffer le moteur ou endommager le bol CAPACITÉ FAMILIALE : le bol de 1,85 L (capacité utile de 1 L) est idéal pour toute la famille, pour préparer vos smoothies de la semaine ou des sauces lorsque vous recevez ENGAGEMENT DE RÉPARABILITÉ PENDANT 15 ANS AU JUSTE PRIX : faites réparer votre produit par notre réseau de 6 200 centres de réparation dans le monde pour qu’il dure dans le temps34,99 €
Présentation
Servez ce breuvage vivifiant dans des verres hauts et transparents afin que ses couleurs captivent immédiatement le regard. Garnissez chaque verre avec une petite branche de céleri ou une feuille de menthe pour une touche déco tout en fraîcheur.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Arcoroc Cidre Eco Boîte 6 verres hauts en verre 50 cl TransparentFabriqué en France, facile à nettoyer Recyclable, empilable, verre trempé extra résistant, matériau 100 % sain, 100 % hygiénique, non poreux, longue durée de vie Passe au micro-ondes, au réfrigérateur Passe au lave-vaisselle Boîte de 6 verres hauts 50 cl tendus12,20 €
-
Glasmark KROSNO 1992 Lot De 6 Verres À Cocktail Café Jus Eau En Verre Transparent Verres Hauts 320 ml Lavable Au Lave-VaisselleTransforme chaque boisson en moment de plaisir avec ce lot de 6 verres à cocktail de 320 ml. Leur forme classique ajoute une touche d'élégance à ton café, jus ou eau ! Parfaits pour les fêtes, ces verres hauts en verre transparent subliment tes boissons préférées, que ce soit à la maison, au restaurant ou au bar. Profite de la praticité ! Ces verres sont lavables au lave-vaisselle, ce qui te garantit un entretien facile sans compromis sur leur brillance. Avec leur design intemporel, ces verres polyvalents s’adaptent à toutes les occasions, de l’usage quotidien aux grandes célébrations entre amis ! Offrant 320 ml de pure élégance, ces verres sont le choix parfait pour savourer des cocktails raffinés ou de simples rafraîchissements avec style.18,18 €