5/5 - (3 votes)
santé - Promotion standard

Laissez-vous envoûter par la douceur de la soupe de butternut aux noisettes, un plat réconfortant qui saura envelopper vos soirées d’automne d’une touche de chaleur. Cette recette simple mais savoureuse est une invitation à redécouvrir les saveurs rustiques des légumes de saison.

20 minutes

45 minutes

facile

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Commencez par éplucher la courge butternut, retirez ses graines et coupez-la en cubes. Émincez (coupez finement) l’oignon et hachez l’ail.

Étape 2

Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une casserole. Ajoutez l’oignon émincé et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il devienne translucide, puis ajoutez l’ail haché.

Étape 3

Incorporez les cubes de butternut à la casserole et faites-les revenir quelques instants avec oignon et ail pour les imprégner des arômes.

Étape 4

Couvrez ensuite avec le bouillon de légumes et laissez mijoter pendant environ 30 minutes ou jusqu’à ce que la courge soit tendre.

Étape 5

Pendant que la soupe mijote, concassez (hachez grossièrement) les noisettes et faites-les torréfier (griller à sec) légèrement dans une poêle sans ajout de matière grasse. Réservez-les pour garnir votre soupe avant le service.

Étape 6

Lorsque la courge est cuite, mixez le tout avec un mixeur plongeant pour obtenir une texture onctueuse. Incorporez la crème liquide, assaisonnez avec du sel, du poivre et une pincée de noix de muscade râpée.

Marianne Dubois

Mon astuce de chef

Astuce du chef : Pour donner encore plus de gourmandise à votre soupe, vous pouvez y ajouter des morceaux de roquefort juste avant de servir. La puissance du fromage s’alliera parfaitement avec la douceur du butternut.

Suggestion

Pour accompagner cette délicieuse soupe automnale, optez pour un vin blanc sec tel qu’un Chardonnay ou un Pinot Gris qui complétera harmonieusement les saveurs douces et grillées des noisettes.

L’info en plus

L’origine : La courge butternut est souvent associée à l’automne et aux recettes réconfortantes. Originaire d’Amérique centrale, elle se distingue par sa forme allongée ressemblant à une grosse poire et sa chair douce et sucrée qui se prête merveilleusement bien aux préparations culinaires variées comme les soupes, purées ou même rôtie au four.

Imprimer

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Bonsenkitchen Mixeur Plongeant, 4-en-1 Mixeur Plongeur Multifonction 1000W, 20 Vitesse Réglable, avec Fouet, Hachoir de 500ml et Verre Doseur 700 ml, Robot de Cuisine (HB3203)
    Puissance suffisante: Bonsenkitchen mixeur plongeant est équipé d'un moteur haute performance de 1000 W, qui est durable et idéal pour hacher efficacement les ingrédients durs tels que les noix et la viande, réduisant ainsi le temps de préparation des aliments 20 vitesses réglables + bouton turbo: Mélangeur professionnel à 20 vitesses variables, vous pouvez facilement régler la vitesse et la puissance en fonction des différents aliments. Le bouton TURBO atteint instantanément la puissance maximale pour de meilleurs résultats Facile à utiliser et à nettoyer: La poignée ergonomique offre une prise antidérapante et confortable pour un contrôle facile. Verrouillage des boutons, sécurisé et sûr. Accessoires amovibles pour un nettoyage facile (Ne pas mettre au lave-vaisselle.) Ensemble mélangeur 4 en 1: Comprend un mélangeur à immersion en acier inoxydable, un fouet, un bol hachoir de 500 ml, une tasse à mesurer de 700 ml. De nombreuses options s'offrent à vous : soupes, sauces, smoothie, mayonnaise, purées, aliments pour bébés et plus encore Sûr et de haute qualité : toutes les pièces du batteur à main en contact avec les aliments sont sans BPA. La tige de mélange en acier inoxydable est fabriquée avec un savoir-faire raffiné et est résistante aux rayures, augmentant la dureté et la durée de vie de la lame. Ce produit offre 2 ans de support technique.
    36,99 €
    34,99 €
    -5%
  • Bosch Mixeur plongeant ErgoMixx, moteur 600 W, 2 vitesses, gobelet doseur, blanc/gris, MSM66110
    Puissant moteur pour mélanger facilement : Le moteur de 600W mixe sans effort les ingrédients les plus durs ; préparez de nombreuses recettes grâce à une large gamme d’accessoires Contrôle aisé d’une seule main : 2 vitesses et bouton turbo pour un mixage optimal ; ajustez facilement la puissance pour un résultat exceptionnel, tout en utilisant une seule main Mixage pratique et efficace : Le couteau QuattroBlade en inox à 4 lames assure un mélange lisse et homogène, avec moins d’éclaboussures et un mixage plus rapide Accessoire polyvalent inclus : Le mixeur est livré avec un gobelet pratique pour mesurer et mixer directement les ingrédients, simplifiant la préparation des repas Contenu de la livraison : Mixeur plongeant ErgoMixx 600 W avec 2 vitesses et gobelet doseur
    44,99 €
    37,99 €
    -16%

Présentation

Servez cette soupe gourmande dans des bols creux préchauffés. Parsemez chaque portion avec les noisettes torréfiées réservées auparavant. Vous pouvez décorer avec un peu de persil frais ou quelques feuilles de coriandre pour apporter couleur et fraîcheur au plat.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?