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Saint Valentin générique

Redécouvrez un classique de la cuisine méditerranéenne avec cette recette de boulettes d’agneau et polenta au lait d’amande. Une explosion de saveurs relevée par une pointe d’épices douces. Faites-vous plaisir en cuisinant sainement tout en vous régalant. Alors, à vos tabliers !

30 minutes

20 minutes

€€

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Mélangez l’agneau haché, le cumin, l’oeuf et la farine dans le robot jusqu’à obtenir une consistance homogène. Façonnez ensuite de petites boulettes.

Étape 2

Dans une poêle, faites dorer ces boulettes sur toutes les faces. Pendant ce temps, préparez la polenta selon les indications du paquet en remplaçant l’eau par le lait d’amande.

Étape 3

Servez chaud en disposant quelques boulettes sur un lit de polenta crémeuse.

Marianne Dubois

Mon astuce de chef

L’utilisation d’un robot multifonctions permet non seulement de gagner du temps dans la préparation des boulettes, mais également d’obtenir une texture plus homogène.

Accords mets et vins

Pour accompagner ce plat chaleureux, optez pour un vin rouge corsé de type Syrah ou un vin blanc sec comme un Chablis pour équilibrer l’onctuosité de la polenta.

L’info en plus

Cette recette traditionnelle méditerranéenne est idéale pour partager un moment convivial autour de la table. La viande d’agneau se marie à merveille avec le goût subtil du lait d’amande et apporte une touche originale à cette polenta revisitée.

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Comment présenter votre plat

Servez vos boulettes directement dans des assiettes creuses sur un lit généreux de polenta. Pour rendre votre présentation encore plus soignée, parsemez le tout de quelques herbes fraîches hachées.

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