Le lien entre diabète et surpoids est un sujet crucial aujourd'hui, car le diabète de type 2 est en forte augmentation à travers le monde. Selon des...
Sport et santé
Au cœur des préoccupations liées à la santé, la catégorie « Sport et santé » de notre blog Epicondylite.net est votre alliée incontournable pour affronter les rhumatismes et les douleurs articulaires avec dynamisme et sérénité. Nous savons combien ces maux peuvent impacter votre quotidien, c’est pourquoi nos experts vous partagent des conseils nutritionnels personnalisés, des astuces bien-être éprouvées et des exercices physiques adaptés. Chaque article a été pensé pour vous guider pas à pas vers une meilleure qualité de vie ; ici, vous trouverez le soutien nécessaire pour reprendre en main votre bien-être corporel. Laissez-vous inspirer par nos solutions pratiques et commencez dès aujourd’hui à retrouver l’équilibre entre activité physique et soulagement de vos douleurs.
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La perte musculaire, ou sarcopénie, est un phénomène inévitable qui touche la population à partir de 40 ans. Elle peut s'aggraver avec l'âge et est...
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Le vieillissement de l'organisme est un phénomène naturel et inévitable. Parmi les systèmes affectés par ce processus, le système circulatoire subit...
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La sensation de jambes lourdes, touchant environ 25 à 33 % des Français, est souvent un signe d'une mauvaise circulation sanguine. Heureusement, il...
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S'il est courant de penser que le vieillissement rime avec déclin cognitif, il n'en est rien. En effet, les dernières recherches en neurosciences et...
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